Травяные рецепты для здоровья
Большую часть растений составляют растения с мягким вкусом, меньшую – горькие и острые травы, сок которых можно использовать только в качестве добавок.
Разумеется, перерабатывать травы надо по возможности свежими. Лучше всего собирать их каждый день. Однако можно приготовить сок на 3-4 дня и заморозить его в виде ледяных кубиков. Растаявшие кубики надо сейчас же употребить и не кипятить. Свежий сок следует сильно развести. Для этого подойдет вода из источника, минеральная или водопроводная вода, молоко и кисломолочные продукты – такие, как пахта, йогурт, кефир и простокваша.
Молочная кислота является дополнительным благотворным лечебным фактором, который противодействует процессам брожения в кишечнике. В первую неделю принимают ежедневно не больше двух столовых ложек отжатого сока, разведенных как минимум в 10 столовых ложках воды или другой жидкости. Каждую неделю дозу можно увеличивать на одну-две ложки. Среднее суточное количество сока может доходить до 5 столовых ложек, разведенных в пропорции 1:5 (или 1:6) в 25 – 30 столовых ложках жидкости.
Если лечение переносится хорошо, можно будет принимать и немного больше, чем по пять ложек. Такие временные явления, как понос (чрезвычайно благоприятный фактор, помогающий интенсивному очищению кишечника), зудящая сыпь на коже (крапива), головные боли и другие явления в начале применения соков не должны быть причиной для беспокойства – это просто результаты интенсивного процесса выведения токсических веществ из организма. Такие «лечебные кризисы» часто сопровождают процессы выведения шлаков из организма. В таком случае уменьшают количество сока на одну или две ложки – до исчезновения симптомов.
Люди с чувствительным желудком принимают свою суточную дозу 3 раза в день после еды, и в большом разведении. В остальных случаях сок рекомендуется принимать за 15 минут до еды или по глотку в течение всего дня. В ходе лечения эффективность увеличивается. Оно может продолжаться от нескольких недель до нескольких месяцев.
Необходимые растительные смеси следует составлять в природе только из тех видов, которые обычны и часто встречаются. Во всех остальных случаях можно использовать ассортимент трав, предлагаемых аптеками. Они гарантируют, что приобретенные у них лекарственные растения и препараты из них приготовлены и хранятся качественно.
При нарушениях сна, вызванных нервным перенапряжением:
- корень валерианы – 30 г
- цветки лаванды – 10 г
- шишки хмеля – 10 г
2 ч.л. холодной вытяжки в ¼ л воды довести до кипения и дать настоятся 10 мин с закрытой крышкой.
Такой же способ приготовления рекомендуется и для других чаев, если не дается каких-либо других указаний.
Для ванн: 50 – 70 г цветков лаванды недолго прокипятить в 1 – 2 л воды, процедить и вылить в ванну. Так же поступать с корнем валерианы: 100 г вскипятить в 3 л воды и 5 мин выдержать с закрытой крышкой на малом огне.
Чай от депрессии:
- зверобой – 40 г
- корень валерианы – 40 г
- листья мелиссы – 10 г
- цветки ромашки – 10 г
Сбор трав при расстройствах желудка:
- трава полыни – 30 г
- цветки ромашки – 10 г
- плоды аниса – 5 г
- лакричный корень – 5 г
настаивать 5 мин.
Сбор трав при вздутии кишечника:
- плоды фенхеля (раздавленные) – 10 г
- плоды тмина (раздавленные) – 10 г
- плоды кориандра (раздавленные) – 10 г
- листья мяты перечной – 10 г
- трава золототысячника 10 г
Чай от запоров (принимать не дольше 3 – 4 дней)
- кора ясеня – 10 г
- кора крушины – 10 г
- плоды жостера – 10 г
- кора бузины – 10 г
днем и вечером по 1 чашке перед едой.
Печеночный сбор:
- плоды расторопши пятнистой – 20 г
- трава дымянки – 10 г
- трава и корни одуванчика – 10 г
- листья мяты перечной – 10 г
днем и вечером по 1 чашке перед едой.
Желчегонный чай:
- рылец кукурузы – 10 г
- травы льнянки – 15 г
- цветков бессмертника песчаного – 15 г
Заварить всю смесь 1 л воды, настаивать 30 мин и пить как чай.
Чай от ревматизма:
- почки тополя – 15 г
- цветки таволги – 10 г
- кора ясеня – 10 г
- плоды шиповника – 15 г
- корень и трава одуванчика – 20 г
- ягоды можжевельника (раздробленные) – 10 г
- кора ивы – 20 г
- трава крапивы – 20 г
- листья березы – 10 г
- листья мяты перечной – 20 г
Чай при воспалении мочевыводящих путей:
- листья толокнянки – 20 г
- листья брусники – 10 г
- вереск – 10 г
- хвощ полевой – 10 г
Вымачивать в течение ночи, быстро нагреть, процедить и пить по 2 чашки 3 раза в день, добавляя по две щепотки питьевой соды.
Сбор трав для профилактики образования и для вымывания мелких камней в почках и мочевом пузыре:
- корень одуванчика с травой – 10 г
- корень марены красильной – 20 г
- трава крапивы – 15 г
- трава золотарника – 15 г
3 – 5 чашек чая до 3 часов дня.
Действенный чай для поддержания сердца в преклонном возрасте (сердечный чай):
- плоды боярышника – 20 г
- цветки боярышника – 30 г
- цветки арники – 5 г
- трава пустырника – 25 г
- трава омелы – 20 г
- корень валерианы – 10 г
Эту смесь можно превратить в «медицинское вино». Покупают 1 л вина (золотой мускатель или херес) и настаивают в нем 100 г смеси трав в течение недели. Настойку ежедневно перемешивают и встряхивают. В конце тщательно процеживают через льняную салфетку. И в данном случае действует общее правило: свежие растения содержат максимальное количество полезных веществ.
Дозировки: утром и в обед по 1 ликерной рюмке после еды.
Проверенный чай от кашля, особенно при судорожном кашле (а так же при коклюше):
- трава тимьяна – 20 г
- листья плюща – 10 г
- росянка – 10 г
- плоды фенхеля, раздавленные – 5 г
- плоды аниса, раздавленные – 5 г
залить кипятком 2 ч.л. на ¼ л воды, закрыть крышкой, настаивать 5 мин., пить 3 раза в день по 1 – 2 чашки маленькими глотками с конфетой.
Сбор трав от хронического бронхита:
- листья подорожника ланцетного – 10 г
- хвощ полевой – 10 г
- листья и цветки мать-и-мачехи – 20 г
- исландский мох – 10 г
- цветки боярышника – 10 г
- лакричный корень – 20 г
ежедневно по 3 чашки в течение 2 недель, затем неделю перерыв; в эту неделю можно пить другую смесь:
- корень девясила – 20 г
- медуница – 10 г
- корень первоцвета – 10 г
- плоды фенхеля – 10 г
2 ч.л холодной вытяжки на ¼ л воды, 3 чашки в день.
Будьте здоровы!!!
Как лечились травами наши предки Вам может быть интересно 
Бронхит Ирина20.09.201928.04.2020 
Заговоры на медовый спас Ирина06.08.202016.08.2020 
Лечение почек народными средствами Ирина24.10.201928.04.2020 Метки:бронхит желчегонные настои здоровье кашель красота почки сердце травяные чаи