Неоценимая польза пророщенных грецких орехов

Неоценимая польза пророщенных грецких ореховВсе наверное, слышали про пророщенную пшеницу ?!

За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.А вот у грецкого ореха, жизненная сила за 2 недели , прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!Вот сами и делайте вывод .

Грецкий орех – очень питательный, содержит большое количество жиров (до 77%!), белков, углеводов, витаминов С, В, Е, калий, кальций, фосфор, магний, железо и другие минеральные вещества.

Предупреждает:

  • атеросклероз
  • регулирует кровяное давление укрепляет иммунитет;
  • расшлаковывает и очищает кровь;
  • омолаживает организм на клеточном уровне;
  • выводит токсины;
  • укрепляет память;
  • питает костную ткань.

Что нужно:

  • 1кг.орехов
  • вода

Как сделать:

Неоценимая польза пророщенных грецких орехов

— промыть , залит водой , что-бы орехи покрылись… — оставить на подоконнике на 2-недели , ближе к свету … — перемешивать 2-раза в день ( утром и вечером)… — воду менять через день/два … — через две недели , как появятся ростки , убрать миску в холодильник вместе с водой… — кушать как минимум 2-4 ореха в день…

Не проращивайте орехи , если не уверены , что ОНИ текущего года и хорошего качества .(не прорастут)

Вы почистите и обновите полностью ваш организм

— Храните орехи в сухом прохладном темном месте, иначе они могут заплесневеть и прогоркнуть.

— По питательности грецкий орех превосходит:— пшеничный хлеб в 3 раза,— картофель в 7 раз,— яблоки в 12 раз,— коровье молоко в 10 раз.

— Для удовлетворения суточной нормы жиров человеку достаточно двух десятков орехов. Ценным является то, что в масле грецких орехов много линоленовой кислоты, что положительно сказывается на развитии организма, предупреждении атеросклероза, регулировании кровяного давления.

— Незрелые плоды ореха содержат большое количество витамина С, во много раз превосходящее содержание витамина С в цитрусовых и черной смородине. Орехи снимают усталость, восстанавливают силы, придают бодрости.

Неоценимая польза пророщенных грецких орехов

— Грецкие орехи применяют в кулинарии, добавляют в кондитерские изделия. Вкусны орехи с медом – козинаки.Дамы обожают шоколад и мороженое с орешками.

Из незрелых плодов варят вкусное и полезное варенье.

Вы правильно сделаете, если включите грецкие орехи в свой пищевой рацион! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Неоценимая польза пророщенных грецких орехов Вам может быть интересно молитвы мерфи Молитвы Джозефа Мерфи на все случаи Ирина01.03.201925.01.2020 Заговоры на медовый спас Заговоры на медовый спас Ирина06.08.202016.08.2020 Советы на Пасху 2 Советы на Пасху 2 Ирина16.04.202029.04.2020 Метки:атеросклероз сосудов головного мозга гипертония омоложение организма питание костной ткани токсины укрепление иммунитета укрепление памяти

Оцените статью
Интернет справочник по православию, астрологии, нумерологии та хиромантии