Зеркальные нейроны (ЗН) входной билет в мир, выданный самой природой, и он есть у каждого. Эти клетки превращают нас в живые зеркала, которые способны синхронно отражать движения, мимику, эмоции и настроение других людей, а потом помогают повторять те же движения или чувствовать то же самое.
Проделки зеркальных нейронов: шестое чувство, интуиция, предчувствия. Подтверждено официальной наукой!
Билет на этот свет
Новорожденный младенец глядит на улыбающуюся маму, и его зеркальные нейроны отражают ее улыбку. Нервный импульс по нейронам поступает к тем мимическим мышцам, которые управляют улыбкой, и слегка касается каждой из них, вызывая минимальное напряжение, а оттуда в центры радости в его мозге.
И младенец испытывает отраженную мамину радость и понимает: такое выражение человеческого лица обозначает вот такое приятное и хорошее чувство. Информация откладывается в его памяти. И через месяц он улыбается маме и когда ему хорошо, и когда хочется сделать ей приятное. Младенец знает, как она ему радуется, и чувствует себя любимым и ценным. Он видит мамин нахмуренный лоб и с помощью зеркальных нейронов ощущает ее недовольство, замечает вскинутые брови и переживает удивление. Он запоминает испытанные через других людей чувства и связанные с ними выражения лица. Воспоминания остаются у него в памяти, и его «эмоциональная база данных» пополняется. Он знает, как выразить горе и печаль, и понимает, как передать другим картину своих чувств.
Стоимость билетика
Стоимость «билетика» растет вместе с ребенком. Потом этот капитал он будет инвестировать в собственную жизнь: тонко чувствовать чужое настроение, схватывать идеи на лету, предугадывать по легкому движению бровей или повороту головы собеседника его поступки.
Ведь бывает такое: не дал бог ни таланта, ни серого вещества, а человек живет легко и счастливо, будто ему жизнь медом намазали. Потому что в его «базе данных» много любви и внимания (не только от родителей). Такое распределение жизненных благ со стороны иногда кажется несправедливым.
Но все правильно. Это «билетик» работает. А если родители экономили на улыбках и общении с ребенком, то вырастет латентный социофоб, непризнанный гений, обиженный талант. Он не чувствует радости других и не транслирует выражением своего лица светлые чувства окружающим. Он в эмоциональном вакууме. Он одинок. И ему не помогут ни деньги, ни связи. «Меня никто не понимает!» будет писать он в своем интернет-дневнике. А кто-нибудь поправит: «Ты сам никого и ни черта не понимаешь». Потому что не умеешь отражать мир, «зеркалить» чувства и поступки людей. Нечем база данных скромненькая, нет такого опыта.
Мозг и зеркальные нейроны
Зачем нужны зеркальные нейроны?
Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ, специалист в области физиологии мозга.
Лежи и танцуй
Сенсационным стало следующее открытие: зеркальные нейроны заставляют наше тело реагировать даже в том случае, если мы только наблюдаем за чьими-то действиями. Наблюдая за тренировками атлетов, можно чуточку подкачать собственные мышцы. Звучит неправдоподобно: мы же не танцуем вальс и не плаваем кролем, глядя, как это делают другие! А на самом деле и танцуем, и плаваем, но незаметно для себя. Они «дергают за ниточки» соответствующие мускулы тела, вызывая микросокращения. Мышцы отправляют обратные импульсы в моторные центры головного мозга, и он запоминает последовательность движений. Ни профессиональными танцорами, ни олимпийскими чемпионами мы не станем, но при необходимости сносно покружимся в вальсе, побарахтаемся в воде.
Такой вид отзеркаливания называется моторным. У мужчин более выражено «моторное зеркало» они быстро усваивают и легко копируют чужие движения, а также отзеркаливание по глазам они способны по расширению зрачков, напряжению век и направлению взгляда ощутить ход мысли и предугадать поступки человека. Недаром все наставники по восточной борьбе требуют, чтобы ученики смотрели в глаза противнику, а не на его руки и ноги.
Польза отзеркаливания
Чем проще наблюдаемый чужой опыт, тем легче он воспроизводится. Мы спонтанно улыбаемся в ответ на улыбку случайного прохожего, вздрагиваем, когда рядом кто-то ловит падающий предмет, болезненно морщимся, слушая рассказ о чужой боли. И в «базе данных» накапливается огромный пассивный опыт. Однажды он нас выручит.
Скажем, едешь ты на велосипеде. Вдруг из-за угла выскакивает пешеход. Резкий маневр рулем и столкновения удалось избежать. Как такое вышло, если до сих пор подобного опыта не было?
Был, но пассивный: ты могла видеть подобную сцену в кино или на улице. ЗН их запомнили и зеркально повторяют при необходимости. Эти волшебные клеточки принимают решение всего за 50 миллисекунд быстрее, чем ты успеваешь подумать.
«Билет» есть у всех мы зеркалим, нас зеркалят. Каждый замечал, что если с утра выходишь из дома в чудесном настроении, то встречаешь уйму приятных людей. Но если ты угнетена или рассержена, то вскоре видишь, что мир полон мрачных зануд, и все они, словно сговорившись, вышли тебе навстречу. «Зеркальный эффект» показывает, как происходит «заражение эмоциями»: встречные люди мгновенно и неосознанно отразили твою мимику, жесты, оттенки голоса. И не просто отразили, но на секунду почувствовали то же самое, что и ты.